محو الأمية وتعليم الكبار لولاية البيض
محو الأمية وتعليم الكبار لولاية البيض
محو الأمية وتعليم الكبار لولاية البيض
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل الدخولمجلة محو الأمية-البيض-

 

 قراتان فاصوليا خضراء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حجابي عزتي

حجابي عزتي


عدد المساهمات : 138
نقاط : 338
تاريخ التسجيل : 06/02/2012
العمر : 29

قراتان فاصوليا خضراء Empty
مُساهمةموضوع: قراتان فاصوليا خضراء   قراتان فاصوليا خضراء Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 8:00 pm

المكونات

1كلغ فاصولياء خضراء.

250غ لحم مفروم.

ملعقتين كبيرتين كريمة طازجة.

100غ جبن ابيض.

جبن مبشور.

فلفل اسود.

ملح.
طريقة التحضير

1-اغسلي و قطعي الفاصولياء ثم غليها مدة 10 دقائق, قطريها و اتركيها على حدى.

2-في مقلاة, حمسي اللحم المفروم, الملح, الفلفل الاسود و الزبدة.

3-انزعيها عن النار ثم اضيفي الكريمة الطازجة و الجبن الابيض,اخلطي الكل.

4-في صينية فرن,ضعي الخليط, ذري الجبن المبشور و ثم اطهي الغراتان في الفرن مدة 15 دقيقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قراتان فاصوليا خضراء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محو الأمية وتعليم الكبار لولاية البيض :: عالم حواء :: الطبخ-
انتقل الى: